SUN
ހިކެން، އިންޓަމިޓެންޓް ފާސްޓިން ފަށާނީ ކިހިނެއް؟
02 Jun 2026, 11:29 ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށާއި ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރުމަށް މިހާރު އެންމެ އާންމުކޮށް މީހުން ކުރާ އެއް ކަމަކީ އިންޓަމިޓެންޓް ފާސްޓިން ނުވަތަ ވަކި ވަގުތުތަކެއްގައި ނުކައި ހުރުމެވެ. މިއީ ކާންވީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ބުނެދޭ އުސޫލަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް، ކާންވީ ކޮން ވަގުތެއްގައިކަން ކަނޑައަޅައިދޭ އުސޫލެކެވެ. އާއިލީ ބަލިތަކާބެހޭ ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރެއް ކަމަށްވާ ޑރ. ޖިލިއަން ފޯގްލްސޯން ސްޓެބިލް "ހެލްތުލައިން" އަށް ވިދާޅުވި ގޮތުގައި، މިއީ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ނަމަވެސް، ގިނަ ބަޔަކަ…